CONSEILS POUR LA PRIÈRE

Respire lentement. Es-tu conscient du souffle qui soutient ta vie ? Quand nous inspirons et expirons, l’air qui entre dans notre corps passe par chacune de nos cellules. Notre vie dépend de notre respiration, elle est essentielle. Notre cœur aussi respire : un souffle de vie profond, à peine perceptible mais lui aussi essentiel. Ce souffle simple et naturel, comme l’amour, nous met en contact avec Celui qui est la source de la Vie. De qui tout vient et vers qui tout va. Celui qui aime est forcément en communication avec Lui.

Mais aimer vraiment n’est pas simple : il faut sortir de soi-même pour aller vers les autres. On n’y réussit pas toujours ! Lorsqu’il nous est difficile d’aimer, c’est comme si notre cœur s’essoufflait. Qu’est-ce qui peut nous aider ? La prière. La prière favorise la respiration du cœur car elle nous unit à Celui qui est la source de la Vie, révélé en Jésus-Christ, et qui déploie en nous la capacité d’aimer. Prier, c’est aimer. La prière ouvre notre cœur à l’Autre. Elle nous sort de nous-mêmes. Elle favorise la respiration de notre cœur. C’est pourquoi la prière est si importante.

Comment prier ? Parfois, nous n’arrivons pas à trouver le chemin. C’est pourquoi, dans cette section, nous voulons t’aider dans ta prière personnelle, à travers quelques conseils inspirés de la tradition spirituelle de l’Église et plus particulièrement de l’école de prière de Saint Ignace de Loyola dans ses Exercices Spirituels. Il n’y a pas à s’inquiéter, avance pas à pas, une étape après l’autre.

Bonne route ! Bonne prière !

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